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WORKAHOLIC愉快工作的5個小Tips

我是名副其實的工作狂。一天3/4的時間都在工作,不是趕策劃報告,就在趕稿。我每天睡前脑子跟万花筒似的,腦袋裡有一萬一億個東西在想。真的很辛苦,可是我很享受。不是變態,只是但妳還和角度看事情、換個方式做事,一切都會變得很美好!

1)工作肯定會遇上一些唯恐天下不亂,慣用「聽說」造謠生事,歪曲事實,無中生有的小人。不喜歡,可那是赤裸裸的现实。既然敢變不了現實,就學習感恩。感恩自己擁有的一切,這確實是科學證明能讓我們活得開心的方法。感恩有善解人意的老闆,與有能稱友的同事。

2)對「過勞醜」說NO。工作再忙,節奏在快,咱們也要優雅奮鬥,不能「走樣」。每一天都是新的開始,新的一天心情也得好好的。每個人都有各自開始美好一天的一套。我嘛,喜歡把自己打扮的好好看看,在面對工作壓力前,先給自己一個美麗的微笑,那你一天的心情也跟著靚靚噠!

3)壓力在大,也得運動,睡覺!在辦公室長期坐著,真的很難不長肉。所以嘛,運動真的是王道,不僅減肥還能減壓!我每隔幾天都抽空去游泳,甩掉肥肉與壓力。跳入泳池大瞬間,壓力好像都被沖掉了,那感覺真的很棒!
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睡眠嘛,對我們來說或許真的已成「奢侈品」,我們也稱「缺覺族」。缺覺使我們皮膚水分流失黯淡,容顏變殘老得特別快,還易胖!太恐怖了!可如果沒時間睡覺,我建議大家使用保濕護膚品,睡前加個面膜或用眼膜去浮腫(隔天眼睛不會那麼腫,上妝也容易)。若是壓力太大失眠,那泡個熱水澡喝杯牛奶吧,有助入眠。

運動加上良好睡眠,能讓你身心處在愉悅的狀態。有了精神,少了壓力,一切都易辦了!

4)旅行✈️! 那是我其中的工作動力!告訴自己要努力多攢點錢,讓自己去旅行!工作以後很難說走就走,可是妳將從中學會妥當的安排與分配時艱。

我每年都會為自己設三個旅假!旅行每回都開拓我的視野,讓我重新審視自己與尋獲新的靈感,重拾工作動力!旅行,就好比我的添油站!

三個旅假中,一個一定是與家人的旅行!除了度假,我和家人的真正相處時間真的少之又少;吃飯嘛,大家都在按電話忙著的。大概除了工作,我們真的得找出空檔享受和親愛的人在一起的時光,拋開一切顧慮,旅行去!再忙也要記得 RELAX!專家說,這樣能讓正面積極的能量流入體內喔!

有了工作動力,工作起來也比較愉快!

5)PASSION。開始新的工作前,先問問自己,這是你要的嗎、這是你的興趣所在嗎?工作幾乎可以說是一輩子的事,像我這樣,大部分的時間都在工作,我若不喜歡,我可真會崩潰!這樣的生活不可能找到快樂的平衡!我的工作每一天都有新的挑戰,與其納悶抱怨,我很開心每一天都在學習!做著自己喜歡的東西,工作不再是工作,而是一種愛好!這樣,心情自然好!

6)RETAIL THERAPHY。我偶而工作累了會網購,放鬆自己。Shopping最棒的是有打折!介紹個好康,我最近發現了ShopBack MY,我上REEBONZ購物還有的回扣3.5%呢!買個包包立即回扣了整整RM50!真的很棒!

合作的商家還有LAZADA, ZALORA, EXPEDIA, LUXOLA, ASOS, 等等。
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星期五咯!願大家工作愉快!❤

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